Cách giảm cân tự nhiên chỉ bằng một thứ này!

Ngày đăng: 10-07-2018 | 3:10 PM | 25 Lượt xem | Người đăng: kinhdoanh2018

Cách giảm cân tự nhiên

Cách giảm cân tự nhiên với vỏ bưởi ít người biết

Cách giảm cân tự nhiên chỉ bằng vỏ bưởi có hiệu quả không? Đây là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ muốn làm đẹp mà không phải mất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. Tuy nhiên, mọi người chỉ biết đến công dụng giảm béo của những múi bưởi mà bỏ qua công dụng giảm béo cũng thần kỳ không kém từ vỏ bưởi.

Vỏ bưởi có tác dụng gì?

Bất kỳ thành phần nào của quả bưởi đều có tác dụng giảm cân hiệu quả. Trong đó, tinh chất của vỏ bưởi có vị cay và có thể giúp giảm mỡ trong máu, làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ. Hơn thế nữa, vỏ bưởi còn làm tiêu mỡ giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân.

Vỏ bưởi đốt cháy calo là cách giảm cân tự nhiên lại hiệu quả

Cách giảm cân tự nhiên từ vỏ bưởi là điều không thể phủ nhận, bạn nên bắt tay thực hiện ngay đi nhé. Ngoài ra, vỏ bưởi còn có tác dụng lợi tiểu, tiêu đờm, đầy bụng, trị đau dạ dày, trị phù thũng…Tinh dầu của vỏ bưởi còn được dùng để nuôi dưỡng da đầu và làm mượt tóc. Bên cạnh đó, nếu tóc bị rụng nhiều hoặc bị hói, bạn có thể dùng vỏ bưởi tươi, xịt tinh dầu vỏ bưởi lên da đầu sẽ giúp kích thích mọc tóc rất tốt.

Cách giảm cân từ vỏ bưởi

Nấu vỏ bưởi lấy nước uống là cách làm đơn giản mà hiệu quả khá cao bạn nên ưu tiên áp dụng. Bạn nên chọn loại vỏ bưởi còn tươi, không dùng nhiều thuốc trừ sâu hay chất bảo quản, cẩn thận hơn bạn có thể rửa lại bằng nước muối loãng trong 3 phút. Uống nước vỏ bưởi có tác dụng tăng cường trao đổi chất, sản xuất năng lượng và quan trọng là làm giảm sự tích tụ mỡ thừa. Mỗi ngày, trước khi ăn sáng 30 phút bạn uống một ly nước vỏ bưởi nấu để có hiệu quả nhanh hơn.

Uống nước vỏ bưởi là cách giảm cân tự nhiên đơn giản

Cách giảm cân tự nhiên từ vỏ bưởi đã giúp cô nàng Khả Như (20 tuổi, Vĩnh Long) giảm cân thành công nhờ vào tắm và xông hơi. Sở dĩ, bạn ấy chọn bí quyết giảm cân bằng vỏ bưởi bởi gia đình sở hữu rất nhiều vườn bưởi. Thay vì ăn xong người ta thường vứt bỏ vỏ bưởi thì Khả Như đã tận dụng mang đi nấu dùng để tắm và xông hơi. Cô nàng còn lưu ý rằng, khi nấu chỉ nên để sôi khoảng 5 phút, không nên để quá lâu vì sẽ làm tinh dầu trong vỏ bưởi khuếch tán. Lượng tinh dầu trong vỏ bưởi được tiết ra trong quá trình nấu sẽ giúp làm sạch và giúp sát khuẩn cho da, mùi hương của tinh dầu lưu giữ trên da sẽ tạo cảm giác thư giãn giảm stress. Thưởng thức mùi hương từ vỏ bưởi sẽ kích thích thần kinh giao cảm, tăng chuyển hóa chất béo trong cơ thể, nâng cao hiệu quả giảm cân.

Không những vậy, bạn còn có thể giảm cân bằng trà vỏ bưởi khá đơn giản và dễ làm. Trà vỏ bưởi ngoài tác dụng giảm cân còn giúp thanh lọc giải nhiệt cơ thể. Khi nấu trà bạn nên thêm vào đường phèn, mật ong và muối, tất cả đều có tác dụng đốt cháy và đào thải mỡ thừa nhanh chóng. Chè vỏ bưởi cũng là món ăn mà bạn nên tham khảo nữa nhé. Và để quá trình giảm béo của bạn thêm hoàn hảo thì bên cạnh thực hiện các cách giảm cân bằng vỏ bưởi bạn phải kết hợp dùng thuốc giảm cân và các bài tập thể dục. Một vóc dáng chuẩn chỉ trong tầm tay. Chúc bạn thành công!

 Chia sẻ